灯具的显色指数，关乎着你能不能看到照射物的实际色彩，显色性越高，照射出来的物体颜色也就越接近真实，其实就越不容易出现视觉疲劳的问题。这里我建议大家选ra大于等于80的灯具，如果预算足够，大于90的要---。灯具的防频闪蓝光功能，对于保护视力---，通常来说，松下nyv20105be2，标准在3125hz，买的时候一定要问商家驱动部件、调光部件怎么样，是不是防蓝光和频闪。大家也可以在安装好之后，用手机---头照射灯光，没有那种波动的就算合格。
灯具亮度的高低是由瓦数决定的，但注意了灯的瓦数了可不是越高越好，不同的房间面积需求是不一样的。针对书房这类对亮度要求较高的房间来讲，松下nyv20131be2，每平米7瓦的亮度才合适。另外，亮度的选择还要看实际需要，比如有老人的家庭，活动区域内的亮度建议要选择每平米4瓦左右的才科学。
色温是大家挑选灯具时出错的，通常商家只会问你要暖光还是要白光，松下nyv20153be2，而不会提醒你要看具体的色温值，如果我们不根据实际需要来挑选，后就会踩坑。客厅建议选择4000k到5000k的中性光，光线够亮但是不会伤眼睛。
灯具色温，这里要着重说下，色温简单来说呢就是它的数值越高，颜色越冷白，数值越低呢，颜色是越暖黄，很多卖的卖家呀，他觉得麻烦，又或者他们本身灯体的“素质”就不高，松下，他不会给你说讲这个色温的数值，就简单地告诉你，它是一个冷光的还是一个暖光的。
但是色温呢，在我们家庭里的每个空间是很关键的，而且每个空间都有适合的色温，比如卧室呢，它适合是3000k的温，光线柔和，有一种想睡觉的氛围感。客厅呢，选择3500k或4000k的，可以让咱们的空间显得清新明亮一点。餐厅呢，建议选择3500k的。厨房呢，选择4000k的，毕竟咱们自然光啊，看得更清楚，照射出来的物体呢，相对真实。
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