看灯有没有频闪。让商家打开灯，然后你用手机打开---功能去拍灯，如果灯光是稳定的，就是无频闪。如果灯光出现这样一闪一闪的，说明是有频闪。大家千万不要买有频闪的灯，睛的伤害---大，很多小孩的近视就是因为灯的频闪导致的，所以大家千万要注意。
看灯的亮度，也就是灯的瓦数，瓦数越高，灯就越亮。家里的照明亮度是每平方3到5瓦，大家可以根据这个标准，去计算出自己家，每个空间需要多少瓦的灯，比如10平米的书房，你买40瓦的灯就可以了。别再傻乎乎的去问商家灯亮不亮了？换做你是卖灯的老板，你会说自己家的灯不亮吗？直接看瓦数就行了。
显色度代表了灯光对物体的还原能力，显色度高色彩还原度高，物品看着越真实；显色度低的灯具色彩还原度差，灯光下看物品不清楚，而且长期照射，还会造成视觉疲劳。灯具上通常都会有数据标注，ra代表显色度，数值***90为，***80为中等，低于这两个数值的灯，坚决不选。灯有频闪，表明灯具的内置驱动和调光部件不达标，不仅影响使用体验，还会睛带来损伤。在选购灯具时，可以用手机对着灯---，平稳无闪烁，证明灯具达标；若出现闪屏，表明灯具不合格，再好也不能要。
10-20°的窄光束角，相对来说就适合做---的重点照明；24°-45°的宽光束角，做那种“洗墙灯”的效果为合适；50°-60°的超宽光束角，则适合---部照明，更显---。家里的灯具尽量都选一些低压灯具，相对来说频闪会低很多，nfv30013we，长时间使用也不易造成眼疲劳等问题，还是挺值得注意的。
家用灯具一种是白炽灯（俗称灯泡），一种是日光灯。白炽灯是电流通过玻璃泡中的钨丝，使钨丝---呈白炽状态而发光。白炽灯安装方便，但发光效率低。日光灯的发光（约是白炽灯的3倍），---，光色虽然接近日光，但有些偏紫，在日光灯下观察物体有色差，使用不当，容易使人产生视觉疲劳。
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